ТЕМА: Кнут Холман - Техника гребли

Что на счет техники Кнута Холмана?
Этот выдающийся спортсмен очень нас радовал своими выступлениями. Мы все помним его уверенные финиши!
Прикладываю техническую нарезку...

Лично мне очень нравится . До олимпиады 1996 считал Парфеновича как ориентир для подражания ,а после Холмана .У него даже нет качания лодки при грибке (что является уходом от гребка, следствие чего потеря мощности и более высокое сопротивление воды к лодке и дисбаланс ) что не сказать про многих современных гребцов.
Во общем для меня это пример для подражания

Принципы динамики одни и теже для всех.Максимальное продвижение при наименьших затратах.Мое мнение такое можно смотреть, но ни вкоем случае не перенимать.Здесь все играет большую роль инвентарь, антропометрия, уровень подготовленности, психологический фактор в общем все что делает нас- нами, индивидуальностью.Вот взять например меня в детстве я поламал предплечье, плечо, локтевой сустав и ключицу и после этого мой локтевой сустав не разгибается до конца, разница составляет около 40 градусов и при всем своем желании я никогда не мог грести технично.Да и каждое сгибание-разгибание руки без нагрузки сопровождается щелчком в локтевом суставе, не говоря уже о том что при выполнении упражнений связанных со згибанием-разгибанием ощущается просто боль.Поэтому повторюсь техника идеальна тогда, когда ты первый.Первый значит лучший, а лучший значит ты делаешь все правильно,как нужно.Кстати это правило работает не только в спорте.

smart пишет: Принципы динамики одни и теже для всех.Максимальное продвижение при наименьших затратах.Мое мнение такое можно смотреть, но ни вкоем случае не перенимать.Здесь все играет большую роль инвентарь, антропометрия, уровень подготовленности, психологический фактор в общем все что делает нас- нами, индивидуальностью.Вот взять например меня в детстве я поламал предплечье, плечо, локтевой сустав и ключицу и после этого мой локтевой сустав не разгибается до конца, разница составляет около 40 градусов и при всем своем желании я никогда не мог грести технично.Да и каждое сгибание-разгибание руки без нагрузки сопровождается щелчком в локтевом суставе, не говоря уже о том что при выполнении упражнений связанных со згибанием-разгибанием ощущается просто боль.Поэтому повторюсь техника идеальна тогда, когда ты первый.Первый значит лучший, а лучший значит ты делаешь все правильно,как нужно.Кстати это правило работает не только в спорте.

Ты конечно молодца ,уважаю таких людей .Многие ломаются. Но первый значит лучший и не только в спорте-не всегда работает особенно в жизни .А смотреть на первого с кривой техникой обожравшегося химии и считать его лучшим .....
Здесь важно всё и если есть идеал значит есть к чему стремится.И пусть он будет красава во всём

Ну гребет он красиво конечно, по сей день такой идеальной техники нет ни у кого из лидеров. Мне очень нравится.
Я так помню видео кассеты смотрел с Кнутом, по кругу заезды крутил.

Я так же считаю технику гребли Кнута Хольмана эталонной. У него есть некоторые проблемы с симметрией но фантастическая динамика гребка делает их не достойными внимания.

Как добиться что - то похожего на Кнута Хольмана, Я гребу уже 8 лет и никак не найду ту самую Золотую середину, как говорит тренер - "Нет у меня опоры гребка". Не получается расслабиться на выносе, сил много, а приложить не получается, может, что подскажите? Основная проблема в том, что при выносе я сразу начинаю набрасывать опоронй рукой за счёт чего укорачивается гребок и забиваются плечи. Бьюсь как рыба об лёд, злюсь на себя, но никак, никак

А может быть тебе просто надо расслабиться. Просто расслабься и попробуй свободно погрести, не думая и не напрягаясь о том, что что-то ты не так делаешь. Думаю так руки быстрее встанут на свои места.

Сергей. спасибо тебе огромное, вот лёд расстает и я сразу же воспользуюсь твоим советом, Ещё раз спасибо.

Вот и потерянное изображение!